велоспорт

Наталья Устименко: Велопрогулки - это больше, чем спорт

Наталья Устименко: Велопрогулки - это больше, чем спорт

Наталья Устименко - главный редактор в бюро переводов Glebov рассказала порталу velosportnews.ru о том, какое значение в ее жизни имеют велопрогулки, с чего стоит начинать увлечение велосипедным спортом и почему велосипед - это не только спорт, но и хорошо проведенное время.

Почему и когда Вы начали увлекаться велопрогулками?

Заниматься велопрогулками мы стали вместе с мужем для того, чтобы поддерживать себя в тонусе и больше дышать свежим воздухом. Для меня это очень актуально, ведь живу недалеко от городского леса «Пуща-Водица», поэтому грех не воспользоваться таким прекрасным соседством. Идти пешком до Пущи – долговато, а на велосипеде – то, что надо!

Что для Вас означают велопрогулки?

adobe-flashplayer.ru

bis-ural.ru

mybibliotekas.ru

В первую очередь, это, конечно, поддержание физической формы. Мне кажется, что прогулки на велосипеде – отличная альтернатива скучным тренажерным залам и однообразному бегу на стадионе. Кроме того это замечательное занятие для начала дня, особенно весной и летом. Когда на улице становится жарко, парко и дурно, то вместо закрытых городских пляжей можно отправиться на неспешную велопрогулку в лес. Если выехать рано утром, то можно еще даже вкусить раннюю приятную прохладу и пообедать в лесу – все мы знаем, что еда вдойне вкуснее на природе. Иногда мы едем кататься на велосипедах вместе с друзьями. То есть для меня велопрогулки – это здоровье, отдых и приятное времяприпровождение.

Ваше любимое место для велопрогулок.

Мне больше всего нравится кататься на велосипеде в лесу или где угодно, лишь бы на природе. Ездить на велосипеде по городу мне, честно говоря, страшно и не очень приятно. Хотя, должна признать, что с тех пор как мы начали активно кататься на велосипедах, я сама начала замечать, что количество велосипедистов в Киеве ощутимо увеличилось и это не может не радовать. Кроме того проходит огромное количество мероприятий, посвященных велоспорту, силами активистов обустраиваются парки для экстремального велодрайва и вообще видеть на дороге велосипедиста уже не так удивительно как еще буквально лет 5 тому назад.

Велоспорт - это спорт или образ жизни?

Это исключительно выбор каждого. Лично для меня это все же больше спорт, но у меня есть много знакомых, для которых слово «велосипед» значит намного больше чем для меня. Ребята просто не расстаются со своим двухколесным другом, колесят буквально по всей Украине и, конечно, для них – велоспорт уже неотъемлемая часть  жизни.

Какие советы вы дадите тем, кому нравится велопрогулки, но кто не знает, с чего начать?

Первое, что пригодится для велопрогулок – это, конечно же, сам велосипед. Благо, выбор велосипедов сейчас просто огромный, и каждый сможет подобрать себе подходящую модель. Главное – выбрать для себя оптимальный вариант, который бы соответствовал вашим целям и финансовым возможностям. Следующим шагом будет покупка велоодежды и акссесуаров. И вот здесь список можно продожать до бесконечности. Опять-таки, все зависит от финансовых возможностей и целей. Лично для меня незаменимыми являются специальные велоштаны, перчатки и шлем. Более продвинутые велосипедисты покупают себе также специальную обувь для велосипеда, подошва которой крепится к педали, чтобы нога не соскальзывала во время быстрой езды по бездорожью. Любители различных гаджетов также не упускают возможности купить велокомпьютер и фиксировать пройденные дистанции. Словом, каждый привносит в велопрогулки что-то свое. Поэтому самый главный совет тем, кто еще не знает с чего начать – просто взять и начать, и поверьте, вы не пожалеете!

Источник - velosportnews.ru